**[CTV AI] CỐ VẤN GIẢM CÂN KHOA HỌC GỌI TÊN CHAT GPT** 90% phụ nữ t…

Xem bài viết trên Group | Tác giả:  
Like: 1 | Comment: 0 | Share: 1

**[CTV AI] CỐ VẤN GIẢM CÂN KHOA HỌC GỌI TÊN CHAT GPT** 90% phụ nữ thấy luôn thấy mình “thừa cân” và chỉ 5% trong số đó thực sự như vậy.

Những câu nói như “em đang giảm cân” hay là ” em ăn nốt hôm nay thôi từ mai em bắt đầu giảm cân nghiêm túc” từ lâu đã trở thành câu cửa miệng của tôi. Và chưa lần nào là tôi giảm cân thành công cả Vì sao thế nhỉ? Bởi vì thực ra là mình nói chứ mình không kế hoạch thực tế và đủ chi tiết để làm Ngay khi nhận ra như vậy thì mình không ngần ngại hỏi Chat GPT( vì không biết hỏi ai). Và đương nhiên, AI đã không làm mình thất vọng Với câu lệnh khá đầy đủ là ” Tôi là nữ cao 1m57 nặng 5x kg. Hãy lập cho tôi 1 kế hoạch chi tiết và đầy đủ cho tôi trong 1 tháng để tôi giảm 5 kg trong đó bao gồm thực đơn, chế độ luyện tập và những thứ cần tránh để phù hợp với tạng người tôi” Chat GPT cho rằng giảm 5 kg 1 tháng là quá nhiều và đưa ra 1 plan tương đối đầy đủ như sau: Dưới đây là plan giảm cân mà AI đã làm với chỉ số cơ thể của mình. Rất mong bài viết này là nguồn tham khảo và sẽ ít nhiều có ích với anh chị giảm đang chuẩn bị đốt mỡ đón tết giống em????

Xem bài viết trên Group